Продолжаем цикл о программах физкультурно-оздоровительного направления! Расскажем о дополнительной общеразвивающей программе «Настольный теннис». Эта игра — не просто развлечение, а настоящий спорт с богатой тактикой, требующий высокой концентрации и мгновенных решений
Что делает настольный теннис особенным?
За 0,5 секунды полёта мяча нужно принять решение и выполнить точный удар. Такая динамика развивает уникальные качества :
Молниеносная реакция и глазомер: постоянное слежение за мячом тренирует периферийное зрение и координацию «глаз-рука»
За 0,5 секунды полёта мяча нужно принять решение и выполнить точный удар. Такая динамика развивает уникальные качества :
Молниеносная реакция и глазомер: постоянное слежение за мячом тренирует периферийное зрение и координацию «глаз-рука»
Скорость мышления: необходимо мгновенно анализировать действия соперника и выбирать выигрышную тактику
Физическая выносливость: за игру теннисист преодолевает километры, что развивает сердечно-сосудистую систему и укрепляет мышцы всего тела
Какие навыки вы приобретёте?
Технический арсенал: освоите различные виды подач, удары с вращением и без, а также правильную технику передвижения у стола
Технический арсенал: освоите различные виды подач, удары с вращением и без, а также правильную технику передвижения у стола
Тактическая база: научитесь читать игру, использовать слабые места соперника и выстраивать длинные розыгрыши
Основы судейства: сможете не только играть, но и организовывать соревнования
Как записаться?
Обучение проходит бесплатно благодаря сертификату ПФДО (для обучающихся до 18 лет). Запись осуществляют родители (законные представители):
Оформите сертификат ПФДО (если ещё нет).
Подайте заявление на портале Госуслуги (раздел «Запись в кружки и секции») или через региональный навигатор дополнительного образования (например, pfdo.gov39.ru).
Выберите программу «Настольный теннис» и подтвердите запись.
Почему это стоит попробовать?
Это идеальный вид спорта для развития внимательности, самоконтроля и способности быстро адаптироваться. Будущим педагогам эти качества помогут в работе с детским коллективом, а также пригодятся для организации активных перемен и секций в школе
Обучение проходит бесплатно благодаря сертификату ПФДО (для обучающихся до 18 лет). Запись осуществляют родители (законные представители):
Оформите сертификат ПФДО (если ещё нет).
Подайте заявление на портале Госуслуги (раздел «Запись в кружки и секции») или через региональный навигатор дополнительного образования (например, pfdo.gov39.ru).
Выберите программу «Настольный теннис» и подтвердите запись.
Почему это стоит попробовать?
Это идеальный вид спорта для развития внимательности, самоконтроля и способности быстро адаптироваться. Будущим педагогам эти качества помогут в работе с детским коллективом, а также пригодятся для организации активных перемен и секций в школе
